音频文字稿：嗯，你好。呃，你可以，呃这个跟他。呃，讨论一下关于这个她抱怨的这个问题哈，就是恩，抱怨哈就是一种呢，就是把自己内心的一种。啊，情绪啊发泄出来啊，这是一种，它仅仅是抱怨，抱怨完了就没了，但是他一定要发泄一下啊，那那他在家里可能没有人听，他那么到了这个学校来了，有你同桌在啊，跟你坐在一起吗？他就不管你听不听，反正一遍，即便是不听，反正你也是坐在边上，他只要说出来，嗯，不管人家有没有反应，他能有一个人坐在边上，他说就行了，是吧，他只是纯粹的一种释放啊，这是一种。还有一种呢，就是呃，他想以这种方式呢，能够减压啊，就是他内心压力很大，那么通过这种释放这种情绪呢，把心理压力啊能够能够降低是吧？嗯，所以我觉得他每天这样抱怨吧，更多的是出于一种我认为是一种释放和减压这么一种目的，他倒不一定要要别人怎么来疏导自己啊，或者说哎呀，认识到我自己是很多负能量了，然后我要改变了，我觉得他身上没有这个需求啊完了，如果说你要跟他交流的话哈，因为你跟她是好朋友吗？啊你就说呃你就问他，你直接问他，你就说你为什么每天都要如此抱怨呢？啊你抱怨你抱怨的目的是什么，你抱怨完了感觉又是什么是吧？那么然后你再问他。就说，呃，你你对你，我坐在你边上，那么包括周围其他同学在边上，大家都这样听着你的抱怨，其实你这种抱怨是会影响周围的人的情绪的。呃，那那就问他，你你有没有什么。

音频文字稿：你好，首先呢，还是非常理解你的感受的，如果我每天早晨到学校的第一件事情就是恩，受到满面的负能量的侵袭，那么这种感觉肯定是不好的。那么面对这样的一个事情呢，可能我们需要用一些语言做一些表达，嗯，可以用它呃能接受的语言吧，啊比如说你可以告诉他，嗯，我看到你每天早晨来的时候。都在说作业呀，或者是说学校啊等等，这不好那不好，然后我不知道你说多了以后对你有没有用呢。那么这句话就是引起他的反思，他可能。习惯性的每天去抱怨，都没有发现自己的这个行为，那他这个行为的习得肯定适合他的一个成长环境，是有关系的，或者是恩家里的人的一种方式，他的一个复制是有关系的，你可以先简单的先说这样一句话啊。然后呢，引起他的反思，A，他如果能够进行反思了，他就会做调整，就会做改变。啊，希望我的回答对你有所帮助。

音频文字稿：你好，非常能够理解哎，和一个负能量满满的喜欢抱怨的同桌坐在一起，的确感到那个空气气压都是很低很低的，会影响自己的情绪。那不知道在生活中你是一个什么性格的人呢？啊，你呢，也希望通过自己的帮助去帮助同桌啊，改变这种感受和看法真的是挺好的。也可以把你自己对于作业的啊，对于这个学习成绩的感受也会回馈给他，你们一起探讨，看看它是由于遇到了困难解决不了，而且表达发牢骚，还是他习惯性的用这种负性的这个情绪去表达这个问题的一种习惯呢？嗯，如果你还有就是觉得自己啊这样做力不从心的话，也可以寻求班级里的其他的同学，你比较认可的同学。的帮助，你们一起来去讨论这些事情，一起来带动他朝积极的方面啊去发展好吗。嗯。