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问
怕伤害别人
我是可以很自信,不自卑的,可是我怕我万一不自卑起来就会伤害到别人。表现出那种太强势不行。我每次不自卑的时候,别人一对我好,我就又自卑起来了。因为觉得他们对我很好,我就没有必要在他们面前,表现得很自信,很强势,不自卑。但这样使我变得自卑了。怎么办?
自卑
2023-03-10
回答
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2023-03-10
音频文字稿:
你好,其实我觉得你有一个最大的问题啊,就是你会混淆了两个概念。也就是说,自信和强势是两回事,二、自信的人并不等于强势,而强势的人其实是一个自卑的人。所以你一定要记住这一点哈,自信和强势绝对不是一回事儿。所以,你就大胆的去自信吧,自信其实更能够更好地去面对别人,去包容别人,这才是真正的自信。而强势呢?其实是通过强势来让自己假装很自信,知道吧,那不是真正的自信。
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
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2023-03-10
音频文字稿:
宝贝你好。你可以很自信,不自卑的。但是。你很害怕伤害别人?你很善良。但是老师觉得。你认知上有一些偏差。是不是?在你自信的时候伤害过别人啦。你能跟老师说说吗?
王路逸
情感咨询师、注册国际心理咨询师
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2023-03-10
音频文字稿:
嗯,你好你好你好。看到你的描述,我觉得你。是这样子,你可以很自信。但是有时候也会变得很自卑。其实你是一个跨度比较高的人,这种情况下呢,其实你是应该选择一个比较居中的情况下比较好,既不会很自信。不会变得很强势,然后也不会变得很自卑,选择一个比较居中的,磨合到一个中等的程度,对人对事会比较好。还有一个就是我觉得你可能自信的话,可能自信得很,很强势很。很厉害,很突出。这是是不太好的,还有你的自卑呢,可能就变得特别特别自卑,这个呢,这是两个极端,这两个极端呢,其实我觉得都不太好。所以说最近最好就是选择一个比较居中的时候。在嗯,这种自信和自卑达到一个综合,这样可能会比较好。希望能对你有所帮助。
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