不喜欢这个男生，但又忘不了，很恨他怎么办？

问不喜欢这个男生，但又忘不了，很恨他怎么办？

抑郁恋爱心理

2023-03-10

回答

饶小思国家二级心理咨询师、宁静心理咨询中心创办者兼主任

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2023-03-10

音频文字稿：呃，非常能够理解你的心情和感受，你说你不喜欢这个男生。但也忘不了，忘不了可能是你对他有一些。情感上的依赖，但是你不喜欢他，可能也是因为这个男生身上有一些缺点。呃，是你非常排斥的。啊，那这样的话呢，其实我觉得。就是爱恨纠缠的话呢，这个很容易情绪焦虑。啊，你可以找我做这个心理疏通，疏通这个压抑的情绪。

刘嘉国家二级心理咨询师、二级情感咨询师、婚姻家庭咨询师

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2023-03-10

不喜欢又忘不了，从这种反应来看，你对他是有情感依赖的，确定下自己是不是真的不喜欢他

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2023-03-10

音频文字稿：现在会有这样的一个情况啊，我们很多人可能对一段情感或者对一个人很难忘记，那么其实如果我们真的想要忘记他的话，那么我们更多的就是不是说去讨厌他，反而是更多的去接纳他。去欣赏他，可能反而会能够让自己放下。你可以尝试一下。

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