自己过得不如前任 - 心灵密友心理咨询

问自己过得不如前任

前男友和他的前任复合了，看到他们很羡慕，曾经我也是他现任，可分手后为什么我还是放不下，觉得自己生活不如他们，很难受。我就成了他们的试金石，就是个笑话。我都比不上他女友好。总是特别自卑。求老师解答

恋爱心理自卑

2023-03-11

回答

王路逸情感咨询师、注册国际心理咨询师

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2023-03-11

人生总是这么起起落落落落落落，总是不能一帆风顺，要遇到很多很多很多困难。慢慢的你才会长大，才会比别人成熟，才会懂生活的不易。有需要来找我聊聊，希望能对你有所帮助。

邹秀娟高级婚姻家庭咨询师

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2023-03-11

音频文字稿：你好啊，你说前男朋友和前任复合啦啊，对你来说你觉得很难过，嗯，你觉得你自己不如他们啊，这种感觉确实是的，因为你曾经很在乎的人啊，你甚至到现在你觉得你还是放不下，看到它和呃，前任生活在一起很幸福，对你来说确实是很痛苦的一件事情。但是你想想，如果是说你很爱阿前男朋友，那你是不是希望他幸福呢？嗯嗯。所以在这种情况下，嗯，而你是不是也能够遇到更好的男生呢，更疼爱你的男生呢？啊如果有需要的话啊，可以呃找老师聊聊。

郭晓慧国家二级心理咨询师，注册系统助理心理师

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2023-03-11

这关系还是让你有留恋的地方，也让你感觉到自己不好，不如他的妻子，这些通过这段关系也看到了我们内心里对自己的评价，他也喜欢过你呀，或许你对自己的评价还没别人对你的评价高，从这段关系里已经看到了，如果是这样就需要调整自己对自己的看法，自己都不看好自己，也会经常看到别人也认为自己你好，这就很难过了，所以需要调整自己对自己的看法，自己安心了，就不太在乎别人的看法了。

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