吵架怎么办？ - 心灵密友心理咨询

问吵架怎么办？

我和我的同桌吵架了，其实是我先不想理他，原因是什么我也不知道，但是每次我不理他他都会来哄我，可是我不知道该如何原谅他，所以一直没有和他说话，不知道是不是他烦我了，现在都不再来哄我了，还是挺伤心的?……

争吵分析

2019-04-30

回答

王路逸情感咨询师、注册国际心理咨询师

2019-05-01

吵架其实是很正常的事情。每个人一生中都会遇到。首先，你要学会多沟通多了解。其次，在需要退步的时候也要适当做出让步，后来有回，张弛有度，友情才能长久。有需要可以来找我聊聊，希望能对你有所帮助。

纪艳阳国家二级心理咨询师、情绪管理师

2019-05-01

听起来现在你现在有些失落哦，对于和他人相处，似乎是既想要远离，又害怕失去。也许内心有一种想要被关注的需要，可以进一步觉察看看，会让你对由此带来的纠结情绪有所改观。

甘若凡国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、心协会会员

2019-05-01

两人吵架之后必须要有一个人让步出来道歉才能化解干戈，而你的同桌一直扮演这样的角色，说明他对你还是很重视的，而后为什么他不再这样做呢？这样的状况持续多久了？你尝试从他的角度来看待争吵吗？或许你也可以主动道歉，向他表明你的诚意。

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