我很理解你的心情。你现在比较矛盾，想太多，又比较纠结。试着放平自己的心态。朋友是你的那就是你的，赶也赶不走。不是你的那就永远不是你的，强求也强求不来。有需要来找我聊聊，希望能对你有所帮助。

看起来这个女生的不确定让你也不淡定了，可能还有点烦恼。不如回到自己身上，觉察看看你对她是否有所期待呢，你所期待的对方有能力做到吗，如若不然，可否降低期待，接受对方的有限性，因为你也无法要求对方如你所愿。不如调整自我，根据你想做的去做，自然会轻松一点。

音频文字稿：感觉到你的内心的冲突，嗯，你说感觉他对人不信任，对你忽冷忽热，这我想。可能是因为她的性格本身是这样，他不仅仅是对你不信任，他是对很多很多人都是这样的状态，比较患得患失，害怕在一段感情里过度的去投入。最后失落。这可能和他原生家庭，包括他的经历有关系。那么你在班里找树洞，这个树洞的意思是什么呢？是你想倾诉吗？通过倾诉来排解自己的一些苦恼。嗯，这些苦恼我想多来自是不太积极的一面，负面的，那这些苦恼呢？对方真的想听吗？尤其是你不是还不是特别好的朋友的时候，有可能这样反而会让对方远离你，因为现在人与人的接触呢，有的时候还是比较，呃要追，追寻着本能的。试着去放平自己现在的心态。看看你自己是想啊，把精力最多的放在哪儿，是放在学习上，还是放在人际交往上，还是说你要？嗯，了解自己，了解别人。看看你的目标是什么？