音频文字稿：你好，呃，你说的那个自评表吧，他只是给医生对你的症状做一个。做出判断的一个参考，而不是说你做了这个表得出一个数据了，然后这个数据达到这个分值是多少，就能断定你是重度抑郁还是中度抑郁，还是轻度抑郁哈。呃，这个，这个是不科学的啊，这样的依据也是，恩，这个不靠谱的，所以没有必要那么害怕啊。呃，如果真有什么问题，嗯，你还是先跟心理咨询师聊一聊是吧，然后你才能够对自己的情况做一个判断好吗？

音频文字稿：嗯，既然说你测出各重度抑郁，我不知道你是在什么地方，是不是在网络上测的？其实这个抑郁这种情，重度抑郁，像这种情况也不是说测一次就准了，他要根据很多指标，也根据人当下的心理状态，如果你测的内那个时间段里面，你的情绪特别低落。如果只是一个很严重的抑郁情绪，那你这样的测的结果是虚。是要打个问号的就不一定。不一定正是你就是重度抑郁。嗯，所以呢，这个测试东西只是作为一个参考。嗯，如果你自己觉得确实严重的，那需要就医呢，那也是去看，去医院去就诊一下的话，可能对你更好一点。如果真的是，呃。像你说的那样众多抑郁了，那就确实需要就医吃药。然后加上心理咨询，这样的效果是更好一些，单纯的吃药的预后效果是不太好的。单纯的心理咨询效果也是不好的，当然就是说，嗯，假如你的结果是这样的话呢，我以我的猜测呢，我觉得。多数是。会这样的。如果是真的众多意欲的话，你你你的第一句话也不会说出来，你说是不是不准呢？就不会有这个怀疑，因为重度抑郁的情况。他是一个很绝望的人。

音频文字稿：你好，呃，你做了那个抑郁测试量表，呃，结果测试出是重度抑郁。嗯，这种测试量表的话，它还是一种呃固定的一种测试，呃，所以这个结果只能供你参考啊，只能供你参考，而不是来断定你真的就是有重度抑郁。啊在这个过程当中，如果是说你比较放心的话，还是到你们当地的医院的三甲医院去确诊啊要经过医生的确诊，那这样的话才能够呃比较准确地测出你是否呃有这方面的，就是说演呃程度。啊如果真的是有呃如果医生也会建议，如果是说他只是一般的抑郁情况的话，有些时候也是不需要用服药，只要呃心理咨询师呃做心理治疗就可以啦。呃如果是说医生确诊你真的是有重度抑郁需要呃服药的话，那你根据医生的。呃丁生的处方，按时服药，同时呃你定期呃找一个心理咨询师做长城的周期的那个情绪疏导，其实也是可以治疗治疗好的啊，所以也不用这么担心。