音频文字稿：你好，呃你的中度抑郁和情感障碍，而是你确诊过还是通过什么方式呃呃测出这样的结果呢？如果是说你有真的是有重度抑郁或者情感障碍的话，那你必须要找一个心理咨询师进行啊情绪疏导啊，这样才能够对你。有所帮助。

音频文字稿：你好，呃，你的重度抑郁和情感障碍没有办法就医啊，我不知道你的生活当中有什么样的客观的困难啊，让你没有办法去医治你的这个心理问题。嗯，那如果，呃。不能通过，嗯。药物治疗的话，嗯，起码也要通过这个心理疏导啊来解决，呃你的抑郁情绪。嗯，那你说如果靠自救的话，呃，有的时候往往自己是很难走出那个抑郁情绪的，除非是有的老师，呃。帮助你啊，给你一套解决问题的办法，然后你能够长期的坚持自救，嗯，当然还需要有家人的一些情感上的支持，呃，可能会走出来。嗯，如果需要帮助的话，嗯，可以预约这里面的心理疏解服务啊，看看老师给到你一些什么样的建议啊，然后你按照老师的这种指导啊去。进行自救吧。

音频文字稿：如果你有资格的话，你需要有一定的心理学的基础啊，不知道你有没有这方面的能力，如果你有的话，可以自己想想办法，如果没有，我还是建议你去咨询一下专业的老师，寻求帮助。