音频文字稿：嗯，对方出轨后会对你造成一种持久性的伤害。怎么走出来，就要看你能不能真正的放下对方的出轨这件事。能不能真正的原谅他？具体怎么做，我觉得你可以咨询一下专业老师，寻求帮助。

音频文字稿：很能理解你的感受哈，就说说什么道理？都是多余的，相信这些道理你都你都知道。恩。我能提的建议就是你这一段时间确实需要支持和陪伴，所以真的建议你还是找一个咨询师。来，共同陪伴你走过这一段。嗯，否则。当然，一切交给时间也可以，但是交给时间。时间会很长，而且对你的伤害也会很大，这个咨询师的陪伴某种程度上就像是感冒了吃药，你感冒了以后，你不吃药他也能自愈，但是你吃药呢，会帮到你。呃，这是我的一个我觉得最有用的建议。祝福你早点好起来。

音频文字稿：能够感受到你的这种煎熬。白天强撑，晚上可能会。控制不了的就会落泪了。有的时候。原谅很简单，一句话可能就做到了。但是内心里。这种被伤害的感觉是一直存在的。尤其是。当出轨的一方回归家庭，其实此时此刻才是对这段感情和婚姻。的又一次。非常严峻的考验。对于。出轨的一方来说，他可能因为出轨会。有愧，就会变得特别敏感。那对于。嗯。没有出轨。这一方会感受到。特别受伤害，因为。嗯，当面对。另一方的时候，可能会不自觉的就会想起。啊，这个人曾经和另一个人怎样怎样怎样。非常容易会面对这种情况。所以。嗯，真的想要给这段感情。嗯。一个机会去修复的话，我想。嗯，最好的一个办法就是让专业的老师来求助，这可能是。嗯。最好的一个办法了。