张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-04-10
音频文字稿:你好,看到你的问题啊,嗯,确实爸爸妈妈如果一直是精神分裂的患者的话,那作为孩子来说。应该是承担了很多很多不属于这个年龄该承担的事情啊,也养成了很多事情都得靠自己去解决啊,因为家里人确实没有办法给你成为那个依托。啊,能把你拖住?所以现在呢,可能我们的原生家庭是一方面,另一方面是我们再生家庭中出现问题了,那我们就把精力去放在我们的再生家庭里面,好好的去,呃,看一看问题是什么,我们该怎么样去处理啊,比如说你提到的婆媳关系啊,还有自己的身体状态呀,那我们就看看哪些事情是不顺利的,我们平时是怎么去处理他们,我们以后有没有别的方法去处理,能让我们这个关系处理的更好,不至于让自己很疲惫啊,思想负担很重。觉得很很累啊很苦而是说。当我有方法有能力去处理的时候,有问题那当然是正常的,没有人的一生是顺随的,什么事儿也不不遇见,关键是当我们遇到了困难之后,我们有没有方法啊,有没有信心,有没有好的心态去处理它,去解决它。那么这时候呢,我们真的是需要去,呃成长一下自己了,咱们学习一下,不要把自己的整个人生去归纳为很不顺利,很不好,没希望了啊,这是我们需要调整的地方。如果你需要帮助呢,还是建议你找一个咨询师来具体问题具体帮助你分析一下。