黄利琼
国家二级心理咨询师、专业催眠师、心理咨询师培训教师
2022-11-19
你好,工作不能升职,失恋,与父母关系不亲密,工资低……为此你感觉很孤独,很压抑,很挫败,感觉自己一无所有,所以对未来更加的迷茫,时间久了就会觉得压抑,崩溃,甚至有不良的躯体反应。在你整个的描述当中能感觉到你很消极悲观。但是,能来咨询求助,说明,你还有自救的能力。你可以多盘点一下自己拥有的。比如说你有健康的身体,比如说虽然工资不低,但你是公务员,工作稳定。比如说,你现在,年龄不小了,又失恋过,再谈恋爱的话也会更稳重更成熟更能把握住自己的幸福…………只要你把眼睛换个角度,用感恩的心面对生活,当你哀叹自己买不起鞋的时候,想想有的人连脚都没有。你永远不是最不幸的那个,而且人不可能一辈子倒霉的,学会在最深的绝望里看到最美的风景。用心规划你的未来。在行动中重新积蓄未来生活的力量。祝福你!