真是纠结啊！ 内心各种的无所适从 人际关系对你来说真的是一个很大的课题 如果真的非想回去看一眼，那就回去看一眼了， 也不用带什么特别的礼物，买一点小吃，拎着回去就说想大家了，回来看一看，聊两句得偿心愿就可！

音频文字稿：因为我不知道你平时是一个什么情况，还是你以前就因为这件小事儿会想着就是这么多，就是接下来的内容，其实你有的时候发现你想的太多。其实。最近没有。你这样，如果你想太多的话，你就没有实现这个事情，反而给你的。心理造成一定的压力，因为你觉得这些事情到最后，到最终你还是没有做到，你反而就想这么多，无非是给自己增添了更多的精神负担。然后还要说，其实你做什么你就去做，因为其实大家都在忙着自己的事情，根本就没有人说在意你这个。哎，你说这话或者是背后有什么意思。其实没有人就没有人再一点点，还有就是说其实你可以去去跟他们聊聊天儿的，这个也是很正常的事情。也没有说怎么样，就就可以说就在他们找他们比较闲的时候呀，或者是说找他们比较。闲的时候去他们那个就是休息室啊，跟他们聊聊天呀，或者是买些小礼物呀，这是都可以的，但是啊在上班期间，可能这样就会给别人带来一定的就是尴尬。然后就是这样的，一般情况下在修身是这样的行为是还是可以接受的，如果你就是买礼物的话，就是再就是病史啊，病啊这种。还有工作区啊，这种情况下还是尽量不要，因为你会给别人带来，就是觉得你本身就是一个实习生，觉得这样会给你带来一定的，不是很好的事情。基本情况下就是这样的。其实我觉得你完全可以就是像我上边儿的说的那样去做，你想这么多，你反而没做这个事情，还得给自己增加精神压力，反而会得不偿失，那你这样的话还不如不想去。不想去跟他们聊聊天儿的。

音频文字稿：感觉你过得很累，你事事都想让别人满意，你习惯性的把自己放在一个比较低的位置，你很在意别人的看法，在回不回原来的科室这个事情上面呢，很纠结，很挣扎。你理智上觉得要回去看看，但是在情感上你很害怕，担心到时候会尴尬，你心里面有一个声音好像在，阻止自己回去。那其实呢？我们会发现这个人际关系这个事情上呢，他肯肯定是有原因的，那这样的情况他持续了多久呢？从什么时候开始呢？这个可能会跟我们成长经历过程当中，人际关系的一些模式有关系，我们可以好好的去梳理，重新理解一些人际关系方面的看法，会对你有比较大的一个帮助。