是到了要谈婚论嫁的年龄了吗？ 而且感觉是不是在一些事情上受到了伤害？ 能感受到明显的有了一些抑郁的情绪

音频文字稿：你好，嗯，我看到了你的留言，呃，对于自己目前的这个状况，看来你自己也是有一点。不太接受，嗯，也是有一点着急是吗？嗯，白天的时候呢，我们在人群当中，可能很多的事情会让我们忙碌起来，会更忽略自己内在的感受，那么一到了晚上的时候呢，呃，自己这种形单影只，孤孤单单的这种感觉升起的时候，可能就会让自己有一些委屈。嗯，那么呃，如果仅仅是通过这样的一些表现就来确定自己是否有病啊，那我们显得也有一点武断，恩，那在这个时候呢，我个人给你的建议是，呃，暂时在独处的时候，嗯，更多的可以保持沉默，不想说话的时候呢，就保持不想说话的状态啊，不要强迫自己去做更多的事情，让自己快乐起来。有的时候我们呃内在或者我们的内心特别辛苦的时候，是需要一个平稳的状态来进行自我的疗愈合体和这个贫富的。啊，所以不要。觉得这是特别正常的一个现象，有的时候我们追求所谓的快乐也是一个，呃，对外的这样的一种消耗啊，就像我们的手机没有了，电视需要充电，我们人到了晚上是需要睡觉一样。那么人到一定时期之内呢？它是需要休息的沉默之语啊，也是我们能够自我修复的非趁的方式。嗯，至于和异性接触的这个方面呢，也不用过于的追求，当缘分来了的时候呢，或者当我们内在更敞开更接纳的时候，我们自然就会去做了。

音频文字稿：你好。你既内心既害怕孤独，同时又不想和异性接触说话，不想结婚是吧？那么这种状态呢，我想一定是跟你，呃父母的那种婚姻状态，呃，这个有关哈，就是说你父母的婚姻让你。嗯，产生了对婚姻有这么一种认知哈，嗯，所以才会内心深处不想和异性接触，不想说话，不想结婚。但从你自身的。那本意上来讲，其实你还是呃这个想要啊，这个有陪伴对吧，想要有爱，想要有关心关爱的对吧。嗯，那么这就是两者之间的矛盾啊，然后你会怀疑自己是不是有病，其实不是病啊，一方面就是说人到了，呃，这个生理的心态的各方面成熟了以后，就会想要去结婚，想要有一个自己的家啊，想要有一个属于自己的一个空间啊那么。这是一个人的一个正常的欲求，但是你为什么内心深处啊。呃，又不想和异性接触是吧，也就是说这两者之间矛盾就是一方面，你是，其实是，你是内心怕孤独的，想要有人陪伴，想要得到爱和关关心，但是你内心深处呢，又不想和异性接触，说话解释，不想结婚，所以这两者之间的矛盾就是。作为一个正常的一个人来讲，他是想要与人为伴的呃，想要组建家庭的呃，想要有属于自己的一个啊这个。爱巢的是不是，但你内心深处的这种对于婚姻的排斥，对异性的排斥呢，就应该是来自于你原生家庭，你的父母展示给你的，呃，一种婚姻的状态哈，所以这两者之间的矛盾了以后，一冲突了以后，你心里难过，你就想哭吗，对吧，所以这也不是病啊，这不是病，你这种情况呢，我觉得进行心理辅导是能够改变的。好吗？