张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2024-09-29
音频文字稿:你好,这位同学嗯,看到你确实在。做这个颁奖的过程中有很多不开心的地方啊。那么这时候我们可能第一呢,可以选择不当,这是你可以做选择的。第二呢,关键是我不当了之后,我是不是把之前的这些事儿是想通了,放下了,心情好了之后的一种选择,还是我放弃了,我心里是有怨言的一种不当。那不妨我们可以静下心来去看看这些问题有没有解决之道啊。当然,放弃也是一种解决的方法啊。第一点呢,你提到了,嗯,前任的一些班委啊,对你很信任,所以呢,呃,你做了这个班长,而且呢也挺想去当的,那两个人之间,前任和现在的你没有做好交接工作,什么都不知道,那不知道是不是可以学呀,我们可以主动的向前任班长去讨教一些经验。那班长前任班长肯定也是能够。嗯,很大的程度上去给你讲的,只要我们主动了,很多事儿啊,不是那么难,学一点,然后用一用,然后再学一点,没有人,嗯,一开始什么都能够做好的,班长没有做过,那一下子就能做好也不太现实。第二呢,就是在做的过程中,肯定会遇到一些困难和挫折,写的东西呢,被辅导员骂了,虽然说你想让我们班主任看一下,班主任直接告诉了辅导员,可你可以先去给辅导员说,你能帮我看一下,先不让辅导员知道吗?如果你没有说,那么辅导员这样做,这个班主任这样做的话,其实也没有什么,如果留下了糟糕的印象,我慢慢的去调整,慢慢的提高,也能把这个印象慢慢的去改变。这个印象不是一辈子的,对不对?包括你提到了申请各种奖学金背后骂不公平这个事情,你可以问问前任班长是不是也被这样对待过呀?嗯,任何事情他没有我们心目中的绝对公平都有,是我们认为公平了,可能在别人心目中不公平,这是一个主观的一些感受啊,这个你没有办法做到完美。如果你对自己的要求比较高,或者对大家对你的接受的期待值特别高,那么你一开始做这个事情本身就没有经验,又要求那么高,难度越高的事情,我们期待值应该乐。的,所以你还是要调整一下自己的心态,同时在实践的过程中多去学习,多去这个实践,慢慢的就会好了啊,只要喝你自己相做比较就可以了。