李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2024-09-29
音频文字稿:你好,确实遇到这样的父亲的话,给你会有很大的压力。我特别能够理解你现在的感受。但是可能对孩子来说,我们没有办法去重新选择父亲。我们可能要尝试着去接纳他。就是我们可能会试着站在。一个爸爸的角度去重新考察一下父亲。可能从他的角度来说,他对你的要求可能希望孩子会变得更加优秀。也可能他对你的要求会比较高,所以即使你的表现再好,他都会觉得不够完美。所以有的时候呢,我们没有办法去改变别人的想法,我们只能改变的是什么,就是。改变。自己看问题的角度。那么对于我们来说,最重要的就是不是要期待着别人一定要多去认可自己,而是要自己对自己更加的认可。不断的去肯定自己,而不是因为爸爸的一些表现让自己更加抑郁。或者出现自杀,那么其实你觉得自杀了之后。痛苦的是父亲还是你自己呢?对吧,你失去了。体验人生精彩的机会,对吧?所以即使我们现在做的不好,但是我们有大把的时间,我们有大把的精力去更好地去完成。提升自己的这样的一个过程。所以要对自己有信心好吗,加油。