张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2024-11-15
音频文字稿:你好。嗯,不论发生什么事儿啊。如果有这样的一个行为,首先作为女性来说,力量还是比较弱的。那么,嗯,这种感受肯定是不好的。那你提到了两个人是有十几年的感情了?他之前他是否有过动手啊?这样的一些行为呢?还是。昨天才是第一次动手。第二呢,关于你们两个人之间这个感情情况,交流的情况,平时是什么样的呢?那昨天是呃如果是第一次发生在昨天。那昨天到底发生了什么事儿啦?他的情绪是这样的,行为是这样子的。我们看这个事情呢,嗯,不能光聚焦在昨天或者那个行为,我们还要把时间拉长一点,从你认识他到现在十几年的时间,在整个的这个过程中,你们都发生了些什么?然后之间是怎么去互动的?如果说,呃,这十几年都很好,那么聚焦在这个事情上,我们看一看怎么样做才是对自己更好的。所以,我们可能需要先把自己的伤心和情绪先放到一边,把自己的理性,把自己的客观。拿出来再去理一理,才能够帮助你更好的去做这样的一个决定。