张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2022-11-21
音频文字稿:你好。其实可以感觉到你男朋友是跟你讲实话的。比如无聊才去添加别人才去聊天的。那么。你光看这个现象本身可能。你并不会去相信他觉得你这个无聊是有目的的,你现在聊聊看,谁知道你会聊成什么样子,所以才会对你未来要结婚啦有很多担忧,担忧。你的担忧成为现实。其实。你们俩之间现在存在一个非常关键的事情。他说的无聊。和别人聊天,他背后其实有一个隐含的需要,你没有看到。他希望。被你看见,被你关注,和你有更多的情感的链接,因为他在你这里得不到一个足够的情感上的需求,所以他有多余的时间就会向外。那你可以觉察一下,你这段时间都在做什么呢?啊,和你恋爱期相比,你这段时间有没有忽略他?嗯。我们说的这种忽略是给到一个情感的一种支持啊,更多温暖的东西,更多亲密的东西,而不是我和你在一起有啊,但是我经常是批评你,指责你啊,给你安排很多事情,因为要结婚了,很多事情要做。不是这样。所以。好好的去看一看你们两个人之间存在的问题。然后对于曾经发生的这个,嗯,聊天呀,就是说和墨家陌生人呢,不要去关注他这件事情过去就过去了啊,这一次去给他敲打足够了,然后满足他的内心需要了,他就不会这样做了。如果你需要更具体的一些指导,可以预约疏解。