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问
做了错事怎么消除后悔感
没有很好的控制自己的行为举止,冲动之下做了一件错事,怎么消除后悔感?
抑郁
2024-11-16
回答
邹秀娟
高级婚姻家庭咨询师
咨询
2024-11-16
音频文字稿:
你好。嗯。你没有控制好自己的行为,冲动之下做了一件错事啊。但是你会后悔。嗯,后悔是在你之前的一些行为当中,你觉得你做错了,所以你觉得不应该,那么在这种情况下,你必须要意识到。你是,哎。是。啊,错在哪里呢。你问你这个行为为什么会发生这个行为呢?啊,如果你理解了,那么你可能会消除这样的一种后悔感。所以啊,如果你愿意的话,可以和老师进一步。沟通老师可以从。嗯。进一步跟你深入地去分析,才能够意识到啊,为什么会有这样的一种冲动,为什么会有这样的一种后悔感啊,希望能够帮到你。
朱圣祥
国家三级心理咨询师、沙盘游戏咨询师、国际催眠治疗师、市心理学会会员、市精神分析协会会员
咨询
2024-11-16
做错事后悔是常见的事,只是程度轻重,时间长短。如果为此影响了生活,可能需要专业的分析一下。
辛红芳
国家二级心理咨询师,婚恋情感专家,中国心理学会注册心理师,心理咨询与治疗专业研究生
咨询
2024-11-16
音频文字稿:
您好,首先要看有修复的可能吗?如果可以弥补,我们尽量的去把这件事去弥补和完善一下。如果没有的话,那需要具体的问题具体的分析。啊,建议和老师一起谈一谈好吗?
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