陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-10-28
音频文字稿:你好。嗯,看了你的这么长的文字哈,确实为你感到很心疼,因为。呃,你似乎从小都没有得到过,呃,这个来自父母的那个爱吧?哈,呃,包括你母亲后面经历的那段情感里头,你也。没有感受到爱,所以你没有,从来没有,就是说。嗯,感受过那种被需要,包括你说你听到父亲去世的消息以后。呃,你还一直希望能问问他,你想知道他有没有爱过你,是不是?所以呃,在你的成长的经历当中,你是应该说是一直是缺爱的,那么因为你缺爱,所以你缺乏安全感,所以你极度的不自信。呃,然后你对爱就有着有着特别强烈的这种啊这种需求,这种追求是吧,因为你缺,你当然就想要了哈,所以你说你分了一个交往四年的男友儿,这个男友更多的是什么呢?是习惯了你对她的好,也就是说,呃,你想以你的对他的好这种付出来换回他对你的爱,其实他并没有,是不是N?那么我觉得你这个分是对的哈,就是你要看清自己,你是第一个是你缺乏安全感,第二个是你缺乏自信心,你缺乏安全感,缺乏自信心的背后就是因为你没有得到从小成长过程当中应该来自于父母的爱的浇灌。啊,这个主要是指情感层面的,你没有是吧。呃,那么这就让你缺失了这种面对生活,面对困难,面对挫折的这种勇气,这也是你为什么老是想去接触,接触生活,接触你的你的生命,就因为你觉得你从来不被需要,你没有被爱过,然后你会觉得我是不是活得多余,但是从你。现在的这个年龄上来讲,你只有22岁,你有着旺盛的这种生命力的,所以就像你说的,你有你有两个,我一个,我说要像上一个说要放弃是吧,那我觉得嗯。过去你的父母没能爱你,没有给你应有的,哎,我觉得这段过去就把它画个句号儿,今后的你。应该是你要来对自己负责了,你要自己爱自己,就像你说的,你可以不用买房啊啊,你可以转点钱,你想想去哪儿就去哪儿,去看一看啊,去走一走啊哈,而不是说早早地背负起这种生活的这种沉重负担。完了,你说到你妈妈啊,你妈妈老催你买房,当然你妈妈婚姻不幸是吧,两段都是这样,呃,然后他心里就只有心里,他现在只剩你了,他能依靠的也只有你了。呃,但是你还没有足够的力量能够给她好的生活,给她好的安排,那这个字,在这之前,你只有先。呃,照顾好你自己,安排好你自己,当你有了。这个。照顾好自己,安排好自己的能力以后。你有余力的时候,你再去帮助你的妈妈啊,所以我觉得对你来讲,你更需要的是要修复自己内心的这种创伤,要抱抱过去的那个你,给过去的那个你更多的爱啊,就是用你现在的你来。爱你,过去的你啊,用你现在的你去给予你,呃,年幼时候的你所需要的那个爱啊,也就是要完成你的个人成长。当你成长了,长大了,你内心有力量了,你就会觉得这个世界是。多彩的这个生活是美好的,你愿意在这个世界上能够继续逗留下去,是不是啊?所以说我觉得你首先要让自己,嗯,从过去的成长的阴影里头走出来,从过去的成长的创伤里走出来,然后学会爱自己。呃,至于恋爱,我觉得你可以随缘,暂时不要去。嗯呃过,就是说你已经谈过一个四年的男友,但是这个男友阿,这段感情还是结束了,也就是在你没有自我成长以前,在你没有学会爱自己,给予自己更好的照顾之前,呃,你的这个这种恋爱呀,也很难有结果啊,如果你去恋爱的话,你更多的是抱着一种什么呢,希望别人能给予你更多的。希望别人能给予你爱的这样一个目的去的,那么当然如果你能遇到一个能够给予你爱的人,那当然就是一拍即合,但是一个碰到一个给不了你爱,而只能够从你,只希望从你这里得到爱的时候,你又会遭受更大的这个伤害了啊。所以你要问我怎么办,我就是给你这么一个建议,学会照顾自己,学会爱自己。让自己成长。让自己的内心强大,这样的话你才能够,呃,就是一种。常人的心态和心理去面对世界,面对生活,你就能够勇敢地走向明天,好吗?