心烦的要命 - 心灵密友心理咨询

问心烦的要命

丢了工作，已经年龄很大了，所以也不知道未来会怎么样，破罐子破摔，感情上也提出了分手了，女，今年35岁了，哈哈哈，觉得精神有点错乱了，也不想好了，就这样过下去了

抑郁

2024-10-10

回答

许钢国家心理咨询师、资深婚恋情感分析师、中级社会工作师、家庭矛盾调解和自我成长督导师、市心理咨询协会理事

咨询

2024-10-10

音频文字稿：年龄大不大没有关系。遇到挫折。失败了也没有关系。毕竟，你未来的人生还很长。要相信自己，也要相信自己能够改变现在的命运。

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

咨询

2024-10-10

音频文字稿：嗯，你好。呃，你遇到了挺多烦心事哈，丢了工作，年龄大了是吧，恩，所以觉得，嗯，好像似乎是为了一片黑暗，嗯，其实还没到世界末日哈，就说，应该说，恩。嗯，35岁的你，一切才刚刚开始。嗯，关键是你要为自己的未来要做一个设计，做一个计划，做一个安排，然后按照你的。设计，自我设计，自我定位去努力，你就不会所谓破罐子破摔了是吧，更不会精神有点错乱的不可能哈，我想这个时候更能够显示出的是你的。精神力量，人格力量。

张明国家二级心理咨询师

咨询

2024-10-10

目前的情况可能让你有力不从心的感觉，也许你有很多焦虑、愤怒、委屈、难过和对未来的担心及不安的情绪在心里，目前你可尽快找专业疏解师梳理情绪并陪伴你走过这段时间，早日走出心中的阴霾。生活，一路向前！

微信扫一扫

打开心灵密友小程序免费问