音频文字稿：你好，可能还是你太在意这种感受了。也可能你会把很多东西想得特别好。是吧，你会觉得当我需要帮助的时候，立即就有很多人来愿意帮助我。其实我看你整个的这个过程，有一个人提出建议，还是让你去寻求帮助，然后你去了以后呢，只是那个之前那个姐姐没有帮你之外，其他你去了以后还是一个呃你说是一个男生帮你直接推下来的，对吧，那怎么还能说是没有帮助呢。是吧，实际上一直都有人在帮你啊，可能没有你想象的那么好而已。而且像你自己说的那样，你自己当在别人需要帮助的时候，你都没有去帮助别人，然后呢，当你需要帮助的时候，有人来帮你了，那为什么我们还挑三拣四的呢？是不是，是不是总是对别人的要求高，而对自己的要求的呢？

音频文字稿：嗯。看到你写的这一番呢，确实是超市里边儿那个车看起来哈，我看有，我有时候也看到人家一推下来哈，一连串特别长，像一条龙一样，但是的话呢，好像他一个人从后边推着指导着，完了以后好像特别的自如。嗯嗯，在你的这个语言描述当中，我感觉到推车也是有一个技巧的。嗯，这是一个嗯嗯，我觉得在这里头你可以去呃跟别人去学习，看谁推得好，你可以主动的去帮助他一下，跟他进行请教一下，OK，呃这也是一种的话呢，能够增进连接友谊的一种方式哈。嗯，另外呢，还有呢，就是在这个过程当中，呃呃和你表述的过程当中，其实在这里边，嗯，我倒看到了你有一个特别好的一个提升的空间，就是你在团体当中集体当中啊那这种的互助这种的合作关系。啊将会怎么样进行展开跟那个流动起来，哎，这块儿倒是你可以在这个状态下去尝试去体验去启动一下。就是可能你一个人做事会做得很好，在团队当中，集体当中的互联联盟的，联合的去做事情的情况下，可能跟别人的这种。联合合作互助合作上，嗯，这方面还需要自己去探索去。开启。其实这一切发生都是很好的。不用特别在意别人去说什么，别人他是什么样的表情，往往有些人就是这样，恩恩，在世俗当中是有一批人就是啊。啊叫做啊有一句俗话说恨人有啊啊七人，唔，就是这样，当你当你在哪个地方是软肋的时候，嗯，那么在这个时候他可能就会招来。很多的进行贬低你哈，完了呢，进行的话呢，啊欺负你呀，啊，借此机会呢，玩耍一把呀，就是这样。也会有这样的人。那么也会有呢，如果你比他强，他也有些人呢，也会嫉妒你。或者是在什么地方给你挑战一下，这些情况都是有的。但是不管是发生是哪一种情况，那这都是啊人间当中的，呃。人间当中呢，它所存在的一种形式所存在的。这种的现象你改变不了别人。改变自己的就是是什么。那就是说自己要怎么去。其实在这里什么对你最主要的呢？就是OK，你把这个自己。嗯，不太熟悉的，不太有经验的能够学。能够。能够呢，学到。能够能跟有经验的人去学，能跟有些。他那个。做得很好的人，那么你跟他们去讨教经验，这是另外呢，还有的话呢，更主要的是如何把你的自己的工作做好。能够让你更多的嗯方位的能够使得自己呢都能够娴熟。这是主要的。当你把自己捋顺的时候。也不是太多的事情。

音频文字稿：在滞涨中。要做到完美是很难的，做到问心无愧就好了。有些事情可能想来想去也不会有太多的结果，更多的是还是要放平心态。这样对你。是比较好的。