您好，他可能有怨气，有不满，难过，记恨……很多的情绪，无处发泄，他需要表达出来，你成为了他表达的对象。因为你们俩的具体的过程无从知晓，老师给予的建议你参考一下。 从一个层面来说，他的一些行为已经伤害到你了，你想弄清楚他为什么会这样，你可以去把你的疑问和感受表达给对方，告诉对方你对这段感情的回顾，包括你现在对他的看法和你内在的这些状态感受，可以用文字去表达出来，不要让这些情绪积压在你的心里。 另一个层面，可以对这次的这段感情的经历，做一个好好的沉淀和积累，特别是对于我们来说，在这段感情当中有没有需要反省的和学习的内容，在爱情当中自己的角色和定位，原则和界限，沟通方式和认知……这些都可以做一个总结和学习，谈恋爱是需要学习的，可以通过一些书籍和视频补充这方面自己的认知。 老师分享一句话：念念不忘，必有回响；不念过去，不惧未来。 希望我的分享你有所收获，让爱成为每个人身上的光。

音频文字稿：你好。呃，你的前男友？说啊，他会恨你一辈子是吧？那么这种恨当然也是一种情绪的表达，那是不是真的会很一辈子？那倒不一定哈。关键是你们相处的时候，你们之间的这种情感的表达，情绪的表达是什么样子的？在这种情感或者情绪的表达过程当中，有没有一些极端的做法，有没有伤到？

男女双方在感情中的感受是各自不同的，往往甲之蜜糖，乙之砒霜。前男友的话那么决绝，那么狠绝都说明他受到了不小的伤害。可能对于你来说，你完全无感，但在你们之间的相处交往中一定有很多细节被你忽略了。你可以和他平心静气的谈一次，如果他拒绝，你也可以通过心理咨询的方式，和老师具体描述，帮你分析解读。