音频文字稿：你好，看了你的留言，其实这种嗯困扰每个人，我觉得都是会经历过，在我们生命中的某个阶段啊，我们会有一个排他性，或者是由于我们自己性格的原因，我们在这个关系中是没有办法更好的，呃去开放自己，或者是有一个更好的一个自信，觉得在这个关系中可以更好地和别人去互动。嗯，给我们带来，那我们可能会有一个排他性，其实换个角度想，在关系中，如果你的朋友和你朋友的朋友，或者是呃，你自己的朋友，大家更多的接触起来时候，我们可以因为不同的人看到不同的风景，其实朋友给我们带来的是一些内心的感动和体验，而不是唯一性，对吧，就是我和喜欢美食的朋友在一起去品尝美食，和喜欢旅游的朋友一起去旅游，这个丰富了我们的。

如果羡慕现在开始也是好时机啊，因为失落是来提醒你的，给你发信号让你做一些调整。那么此刻的失落就会非常有意义了和珍贵了，你可以当你某个朋友需要帮助然后又有另外朋友有这方面资源的时候介绍他们认识，他们都会感谢你，都给了彼此更多机会。上学时候在友情里可能更多体会的是被关注的感觉，现在长大了，朋友之间除了关爱还有彼此资源的互助，当自己可以给自己足够内心的关注时，然后一堆人有一堆人的乐趣，一个人有一个人的乐趣，两个人有两个人的乐趣，三个人。。。祝福你！

你好，我是心灵密友的咨询师那瑛珺。 看了你的留言啊，我想你现在的人际关系模式是受到了你学生时代或者说成长过程中，你的人际关系互动模式有关。我想在你的学生时代有这样的体验啊，这是很正常的，说明你很在意朋友，很关注自己的内心感受。我也有过类似的感受和体验。所以现在你的问题重点是想要扩大同学的交流圈子还是说更致力于打造你的工作圈子呢？欢迎你与我聊聊。