算不清楚账到底该怎么办法子呀

问算不清楚账到底该怎么办法子呀

生活花的钱太多，反正是算不清楚，都不知道为啥花了那么多的钱，算不清账单，记账钱花哪里去了也根本不清楚怎么整啊？脑子乱，算账算也算不好呀

抑郁

2024-11-11

回答

王凡中科院心理研究所硕士、国家二级心理咨询师、高级婚姻情感指导师、高级家庭指导师

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2024-11-11

音频文字稿：现在不是有那种APP专门用来记账吗？那个好像很清晰，只收，然后他会自己给你算，而且会自己给你分类，如果你仅仅是因为算不清账而困扰。那么就可以使用这个APP，那么你要是如果因为花钱太多而困扰。那就需要找到背后的原因，是在不自知和不自控的前提下把钱花出去觉得。超出自己的预期呢，还是有其他的一个什么状况呢？因为描述也不是特别的多，所以建议只能暂时给到这里。

谢志强国家三级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师

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2024-11-11

音频文字稿：你好，我是心理咨询师谢志强，我看到你认为在生活中花了很多不该花的钱，所以你感觉有些心疼，同时记账也记不好，那么可以给你一个建议，就是你可以去做做断舍离，把家里面的东西收拾收拾，看看哪些东西是需要的，哪些东西是不需要的，然后清理一下。嗯，如果不需要的东西的话，你心里面就有个概念，下次买的话就注意点，不要随便买就可以了，如果需要的东西，如果需要的东西就可以，嗯。嗯。考虑购买，这样的话你就知道什么是你需要的，什么是你不需要的了。

李静国家二级心理咨询师市妇联家庭指导师沙盘游戏师儿童心理成长师

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2024-11-11

嗯这可能是很多人的烦恼的事，不会理财，经常会听到，你不理财，财不理你，怎么样通过学习，控制自己的延迟满足来找到方法解决，每个月要有计划自己的收入，一部分是必须的，比如，吃饭，水电费，一小部分是存起来的，最后是留着急需的，一定要有计划。

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