音频文字稿：这种情况我以前接到过一个案例，也是那个，恩，在小时候。父母就管教非常的严，一直没有谈恋爱，包括大学都没谈，所以。导致到最后。不会谈恋爱，没有这个谈恋爱的能力，然后我看你上面的介绍是异地恋两年半。异地恋能够坚持两年半，这也是非常。非常不容易的应该是感情，非感情基础应该是非常深厚的。然后对方出轨呢？嗯，我觉得一段婚姻的失败不能说是一个人的原因，应该是两个人都有两个人的功劳吧，两个人一起的功劳。然后后面呢，你又。谈了一个。嗯，冷战能够站能能够冷战五个月，我觉得分开是已经是很正常的事情了，那个。我觉得你现在呢，应该要最重要的问题不是说是对方已经在相亲了，而是要你自己要自我调整。你只有把自己调整好了之后，你才不会像之前的两场。恋爱那么那么的就是缺乏一些就是自我的自自我的一些经验，因为。小时候家教太严，然后其实。就是你现在所经历的都是你小时候所缺乏的，你好好的回忆一下你小时候的这种家教严严到什么地步，这个需要就是说要寻找一个真正的源头。

音频文字稿：两段恋情最终都是以失败告终，也难怪自己走不出来。确实，每一次失恋，每一次离婚，其实都对自己来说是一个很大的打击，是一次创伤。面对这样的情况呢，我觉得作为你来说，应该好好的去梳理一下自己的情感。那么如果两次都出现问题的话，那么可能不是男方的问题，可能是不是我们需要反思一下自己在情感相处方面，在沟通方面是不是存在一定的问题呢？这个才是我们真正想明白，走出来的解决的办法。

在这个过程中，我觉得你可以你可以成长很多，通过恋爱中的互动帮助你看清楚自己短板，为什么我的恋爱出现了波折，我是怎样看待这些波折的，我可以从中成长些什么。老师建议你，现在先解决你的抑郁情绪，梳理自己，对于对方的行为不必放在眼里，世界上的男人还是多的是，你足够清楚明白自己要什么，你准备好的时候，缘分就来了