我真的好恨 - 心灵密友心理咨询

问我真的好恨

我真的很恨这种感觉，为什么随意动我的东西，虽然我没什么可以隐瞒的，可是为什么可以随意动我东西，父母就可以吗，我说过不要动不要动，为什么没人听，是觉得不需要付出什么代价吗，还是认为是我父母就可以肆无忌惮，可是我更恨我自己，没有能力找一份工作，不能有属于自己的空间，才可以让人这么随意欺负

抑郁

2024-10-06

回答

曹霞中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师

2024-10-06

看到你在自己的界限被打破后的气愤，又觉得只有自己脱离他们的环境，才可以获得自己保护的感觉。可不可以再尝试一下和他们说出自己的想法呢？如果沟通未果咱们再尝试其他的方法啊！

王凡中科院心理研究所硕士、国家二级心理咨询师、高级婚姻情感指导师、高级家庭指导师

2024-10-06

感觉到了你的愤怒。父母他们随意动你的东西，你说了不可以这样也没有人听，他们听不到你的话，紧接着你的愤怒又指向了自己觉得自己没能力有个自己的空间。这种愤怒可以做一个转化，转化为自己变好的动力。在找到工作前可以先学习一些知识和技能为工作做更好的铺垫和基础。把愤怒转化为一种动力也是非常有力量的。

那瑛珺辽宁省心理咨询师协会会员，二级心理师，催眠师，私人情感顾问，婚恋经营导师，金牌情绪疏导，个人成长教练

2024-10-06

感受到了你的愤怒，看到了你的情绪，但是更多的是你的伤心与无可奈何。所以你想要一个独自的空间，不想被打扰，不想被触碰，那么，冷静过后，是否可以寻找到打破这样的办法呢？

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