那瑛珺
辽宁省心理咨询师协会会员,二级心理师,催眠师,私人情感顾问,婚恋经营导师,金牌情绪疏导,个人成长教练
2024-10-04
能够感受到,你的情绪很低落,很愤怒,很痛苦,也很无助。想必这些也困扰你很久了吧,那么有没有想过造成你这样的原因是什么?你提到你的家境,你的能力,如果你把这看成是天生的无力改变的,那么你的家庭关系,亲密关系,人际关系呢,这些都是以你为主轴产生的,为什么你会觉得维系的很吃力呢?是真的无力改变还是没有勇气去面对呢?其实你写的每一个方面都是其他人也会同样经历的,为什么会让你情绪受影响,让你情绪低落呢?你说的这些在你这里是顽石,是鸿沟,在别人那里会变成基石般的垫脚石,这是不同意义的存在。如果你想改变,或许要先从自己做起,相信自己,你的改变一定会带来变化!