在意他人看法和眼光是一种不自信的表现。是自我认可的内在体系不足，把自己的优劣寄予他人评价。这样的心态，与童年时与父母的相处模式有关。

音频文字稿：你好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子。非常能够理解您说的这种现象。以及您目前的心理感受？可以明确的是。我们终有一天可以完全摆脱这种在意别人的看法。因为就像您帖子当中所说的。外界，他人他物。几乎可以不对我们产生任何影响。就像您帖子当中所说的，无论是名还是利。这两个字。如果有一天。我们的修养到达了一定的程度和境界。那么。这些东西都被我们看做是身外之物。只要我们一颗平常心。而且经济上有独立的来源。那么，我们就可以随意地像玩儿手机游戏一样来玩自己的生活，完自己的人生。那时，我们将没有任何的挂碍，没有任何的牵挂，没有任何的障碍。如果您目前暂时做不到这一点。也不要紧。即使您不去刻意的做出调整和改变。随着时间的推移，这种在意也会消失得无影无踪。因为任何的我们的感受，我们的情绪、情感、心理现象，都会随着时间的推移自然的淡化，直至消失，无影无踪。希望能够帮到您，如果还有什么其他。需要。沟通的可以通过私信留言或者是语音通话。祝福你。

看重利，看重名，却没有看重自己，曾起何时，你弄丢了自己呢？