关海彬
国家二级心理咨询师、硕士、英语CET-6（中、高考英语接近满分）、对哲学心理学进行了系统深入的研究。
2024-11-07
音频文字稿：您好，非常理解您目前的感受。但是，我们应当清楚，时间是最好的良药。任何的抑郁，包括您帖子当中所说的一切的情绪体验、苦恼、难受、抑郁。等等。在时间的面前都是很渺小的，即便我们不采取任何的干预。随着时间的推移，岁月的流逝，这一切。都会消失得无影无踪。当我们觉察到的时候。无论是哪一种感受。只要我们觉察到了他，无论是抑郁还是什么其他的。只要觉察到了他，实际上他已经跑得远远的了。如果还有什么具体沟通的，可以私信留言祝福你。
