这么难受，能说多点吗？是在坐月子，生这么大的气，好难受啊

音频文字稿：您好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，对您目前的心理状态非常的理解。我们必须要清楚地认识到。这种情绪状态只是暂时的，随着时间的推移，问题的解决，这种情绪状态就会消失的无影无踪。因此，我们要给自己一点点耐心。相信我们都。在互联网空间或者在现实生活中。了解到很多人会有产后的抑郁。出现产后的抑郁状态等等。因此。我们必须。避免，竭力的避免这种状况出现在自己的身上，我们可以与自己的父母。与自己的爱人进行充分而全面的沟通，使自己的负面的情绪状态得以宣泄。使这种负面的能量被消耗。如果通过全面的沟通仍然无法改变现状，那么我们也可以选择。暂时的。躲一躲。或者回自己的父母家里都是可以的。或者在自己处于内心安宁的状态时，做出理性的抉择。因为我们观察一下那些能够成功。一起携手走向人生终点，走完整个人生过程的那些成功的夫妇们。无非是坚持了一个秘诀，这这个秘诀就是忍受。充分的忍受了彼此，包容了彼此的缺憾，一切的缺憾和不足，一生一世。因此，我们要有这种心理准备。当然，我们是自由的。无论是婚姻关系还是其他的关系，都是不能束缚我们的。我们有充分的自由选择权，因此在自己内心安宁的时刻，做出理性的抉择。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以通过私信留言或者语音通话祝福你。

你还没出月子，自己的情绪己经不能控制，不知你听过有产后抑郁这个事情吗？产后激素水平极速下降，人的情绪也非常不隐定，这是大多数人会出现的，不知你的这个情绪是什么原因？建议你可以和咨询师聊聊，也可去医院检查。