非常理解您的难过的在目前的情况，因为孩子你暂时是不会离婚的，对吗？在这种情况下，也就是逼着我们就如何提高沟通的效率这个方向去做努力，现在效果不好，这就意味着既有老公的不配合，也存在我们自己的问题，为了找到我们自己的问题，你可以反过来思考，如果是老公对咱们有意见，然后他以同样的方式和我沟通，我们会怎么样想的，能不能接受？如果咱们接受不了，我们会怎么做？希望能帮到您。

亲好！我是平台的冯老师呢！衷心感谢您对平台的信任哦！老师我看了您的描述，深深的感受到了您不被您老公理解尊重、不被关注和重视的痛苦感受！冯老师非常理解您的委屈憋屈和痛苦甚至绝望的心情！至于是否离婚，这要看看您们之间是否有大的原则性问题？关键的是看离婚是否是您内心的真实期待和想法？如果说离婚后会比现在过得更好，那离婚说不定就可能是一种解脱。如果离婚后再找一个伴侣，还是以这样的方式总是去要求对方，说不定还会走同样的老路，或者回到解放前，或者重复原来的痛苦。与其这样，就不如成长自我，在专业老师的帮助指导下去调整和改变自己固有的思维行为和认知相处互动沟通模式，让自己得到身心成长，去摆脱痛苦，走出困境，找回快乐拥有幸福，您说呢？不过如果真的想要调整和改变，肯定不是几句话能够说得清楚，必须建立在一个愿意的基础上，同时还必须付出经历经济时间且全力配合的基础之上，毕竟几十年养成的习惯形成的问题，不可能奢望一时半会就能够像脱衣服一样完全解决呀亲！您觉得呢亲？当然，像您这样的情况老师处理过成千上万。不过，毕竟是您自己的事，想要什么样的结果，自行把握即可好吗？

你好，虽然你的描述不多，依然能感受到你被困在这里的纠结。 其实，沟通，从来不是一件简单的事，它背后隐藏的东西很多。我想，你能来问这个问题，说明你对你们的婚姻和家庭，还有很多的不舍。而我也认为，离婚不一定是解决沟通问题的良药，即便再换一个人，可能沟通依然会是横在你心头的梗。 所以，我们先放下离婚的考虑，把注意力拉回到沟通本身，看看你们的沟通到底怎么了，沟通过程中都发生了什么，是怎样发生的，背后的意义是什么。当我们对这些问题都明了之后，自然能做出适合自己的决定。 我是心理咨询师韩文惠，可私信预约咨询时间：）