音频文字稿：您好，刚才已经简要作了回复，在这里进行进一步的补充。我们目前的遭遇，此时此刻的自己所遭遇的一切，这一刹那，这一瞬间，只是一个结果，只是一颗果实而已。而引发这一结果和果实的原因并不在于外界，恰恰是我们自己在过去的某一时间和空间节点，亲手播下了一颗一颗种子，在条件成熟时，有了阳光、空气、水分、土壤、肥料等等，有了这些条件，我们亲手播种的这一颗一颗的果。种子就必然会生根、发芽、发育、成长、成熟，成为我们目前所遭遇的一切。这一结果和果实。全面理解这些以后，当下我们就应当开始播种一颗一颗的正面的、阳光的、积极的、善的种子，这样才会在未来的某一时间和空间节点，收获我们内心中向往的，内心中追求的，一切的，一切的。正面的、积极的、阳光的结果与果实。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言祝福你。

似乎你对这个租房后面引发的一系列问题很在意，其实想想哈，你本身在学习备考，如果拖着精力和时间去解决和应付这个问题，本就很伤神，所以你用最少的精力投入去解决问题，这是很好的决定。如果是我也会这样做的，要衡量事情的轻重缓急，找到最快速解决问题的方法，显然，你已经找到了并解决了，所以，现在完全可以静下心来备考了，时间紧迫，用可用的时间，去努力可期待的事情，最大化的产出，才是紧要。加油！

音频文字稿：首先你觉得这些事情都引发你的很多烦躁，是因为你现在太想全身心的投入学习中了？在你越想全身心投入学习，然后你会觉得其他的事情会让你越来越觉得烦躁，也就是说越想好好学习，越没办法好好专心学习，然后其他的任何一点小的事情都会引发很多自责，嗯，其中有很你感觉你很严重的自责，就是觉得自己不够硬气。其实这件事情不全是你的问题，还有就是硬气，也不是说一下子就是硬起，或者怎么样的解决方案的话，你是想着。尽快解决，而且所有事情你就发现想越快解决越快摆脱，然后反倒是觉得他被被拖住了，很难解脱，就跟作用力和反作用力一样，你越想摆脱它越摆脱不了，所以现在你你越想不好了，快点就会说，那顺其自然吧。就这样，能解决多少就解决多少，能解决多长时间就解决多长时间，当你这样想的时候，你就发现烦。造没了，就是你愿意去应对他，你愿意去面对她，你愿意分一点点时间he精力给他的时候，他不会引发你的很多情绪，因为引发你的情绪之后，你就没有能力做需要很急，需要自控力的事情，就是学习这件事情，专心学习这件事情其实是很需要自控力的。所以。你要？情绪良好之后，就能把自控力用到该用的地方。还有就是如果实在，呃，觉得没办法学习。不下去，那么你可以试着用拉回当下的办法来让自己去。嗯，去去专注，比如说你闭上眼睛想一下自己的啊。身边的一本儿书，这本儿书是书的封皮是什么颜色？它上面都写了什么字，然后去描述它，还有这本书大致上在讲什么，然后安静三两分钟，拉回当下，你发现没有那么多的焦虑，那么多的情绪，就可以专心学习了。