你好，你今年多大了？对交往恐惧有多长时间了？具体有哪些表现？能不能详细的叙述一下？

音频文字稿：社交恐惧症。是一个现象，是一个症状，他背后每个人的原因不一样。如。不是说一个办法就能用到所有人身上，所以需要你更多的、更具体化的一些。嘻嘻，还有就是到底我们恐惧的是什么？恐惧背后的原因，还有恐惧背后。可能驱动的是什么，当我们把这些呃个性化的。东西把它显现出来，就潜意识画的东西，意识化出来，自然社交恐惧就像自己这个症状就消失了。但如果用一些呃小的技巧，可以短时间内，短时间期内缓解我们的这个社交的这种恐惧，但是终究如果想疗愈和治疗还是需要。个性化的一些信息，看到背后的一些嗯真实的原因。他给历史化。

这个需要详细的了解你产生症状的原因，越早处理越为好，它不会自动消失，只会更深的影响你。