音频文字稿：如果自己现在非常非常明确。自己的处境比之前更糟。而且你还提到是一个错误的方向，坚持了很久。那么最好的办法就是及时止损，停下来呀。而且停下来以后去看一下。是回到。停下来并不是回到以前停下来，只是在这个的基础上进行方案的筛选、调整、调试，还有。嗯。还有一个改进。所以说就算哪怕现在停下来。去重新的去做一个方向的调整。你会发现这时候的调整，嗯，要比之前从开始那个时候做要更快，因为试错是人生非常非常重要的课题。你现在做的这件事情呢，也就只限仅相当于失了一个错。那么他给你积累了谁，也积累了非常丰富的经验。所以说如果真的真的真的确定自己是。错误的一个方向，其实只要自己觉得非常非常的累，非常非常的辛苦，而且还不出结果，那么一定是在提醒你需要调整方式、方法、步骤或是方向。

既然不是自己想要的还坚持了这么久，我想你一定有你的原因。同时我们也看到这个坚持并没有真正的帮到你，对吗？那为什么不找一个有效的解决呢？如果愿意我们可以一起聊一聊。

音频文字稿：你好。刚才认真阅读了您发表的这篇帖子。对，您。说的这种现象。和您的遭遇。以及您此时此刻的心理状态以及诉求非常的理解。我们务必要坚信。目前的这种。状态，负面状态。或者说，是人生中至暗的时刻。只是暂时的。即使我们想刻意地留住这种状态，都是绝对做不到的。因为。当未来的某一时间节点，再回过头来看今天发的这段文字。也许会会心一笑，一笑而过。因为这种负面的状态不可持续。就像昨天。就像过去的每一分每一秒一样，必然会消失的无影无踪。绝对不以任何人的主观意志为转移。因此。我们只需要静待花开。当然。当下，我们可以有很多事情，有很多方式。主动作为。来改变目前的处境。当我们进行剧烈的有氧运动时，出了一身的汗。大汗淋漓，淋漓尽致，非常的爽。一切的负面情绪体验瞬间得以削弱，甚至会消失得无影无踪。何乐而不为呢？或者，当我们沉浸在深度的阅读体验中时，甚至已经忘记了自己的存在，忘记了整个世界。何乐而不为呢？还可以提升自己的修养水平。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话。祝福你，加油。此外。需要用最彻底的方式补充一点。古印度释迦牟尼先生，在他的论著中。相关的论著可以参见清朝乾隆年间修订的大藏经15000多圈。浩如烟海。其中有一段文字是这样讲的。于无声中望见生灭。妄认四大为自身像。六尘缘影为自形象。我们一定要清醒地认识到。许多时候都是美丽的误会。我们的眼睛，耳朵，鼻子，舌头，身体。大脑是六个最大的骗子。这一观点。在我们的。庄子。内欺骗和外戚篇相关的论著中也有惩罚。应当引起我们的重视。