只想醒来发现都是一场梦 - 心灵密友心理咨询

问只想醒来发现都是一场梦

有一肚子的话想说却又不知道怎么不说。我只是后悔为什么当时会同意，又后悔没有坚定住心软了。可是看着孩子又想这要是一场梦就好了，梦醒了，一切就都不存在了。

抑郁

2024-11-07

回答

孙旭蕾国家认证心理咨询师NLP随势实操咨询师实战派情感导师生涯规划指导师家庭教养指导师

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2024-11-07

音频文字稿：你好。看起来你内心里也是压抑了不少的情绪，对吗？你是在婚姻里遇到困境了吗？人有时候在做一些决策的时候可能并不是那么理想。当然，只有在事后才能发现。可能会有后悔。然而，对于事情而言，后悔病。并没有多大的帮助对不对。最重要的还是把握未来，看看未来的人生要活成什么样子。如果你愿意，可以来找我，我们一起探讨一下。

李静国家二级心理咨询师市妇联家庭指导师沙盘游戏师儿童心理成长师

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2024-11-07

你好，看了你发的信息，能感受到你内在的冲突，自责，后悔，难过，不能接受自己的软弱，在婚姻里不知该如何面对了，你能够来寻求帮助，把心里话讲出来，内在的压力才能释放，如果你愿意可以和咨询师聊聊。

蒋陈婕不接文字咨询国家三级心理咨询师

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2024-11-07

太多伤痛是必须要学会面对的，尤其是这种已经发生，不可逆转的事，不是说委屈了就不可以难过愤怒，而是不能一直沉迷于痛苦中自我消耗，这样最终是拿别人的错误损耗自己的时间和幸福，及时止损也许更合适。

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