王凡
中科院心理研究所硕士、国家二级心理咨询师、高级婚姻情感指导师、高级家庭指导师
2024-10-30
音频文字稿:吵架就冷战,那么在依恋模式里面是属于逃避性。而这个逃避型,如果两个人都是逃避型。那么就会冷战很长时间,其实在冷战的过程中非常伤害。彼此的感情核心。那么就只能一个人。主动一点,而如果两个人都是逃避性,那么的确很难有一个人做出。一点点突破和主动。其实,吵架的伤害远远小于冷战,也就是哪怕是宁可热战。也会比冷战好一点。所以,如果是在一方中,可能谁最难受,谁就最先做出改变和妥协吧。那么如果你觉得很难受,你可以试着。去找一个咨询师聊一聊。看一看自己到底是被什么样的情绪,什么样的创伤。卡住卡在那里,导致自己没办法去主动的。去世好去主动地解决问题,去主动的。面对一切和。至少是不难过的。因为这不仅仅是一个简单的处理问题的方式的方法的问题。他背后有更深层次的原因。导致了这样的行为。处理方式。