您好，我是医学博士国家级心理督导，张大生教授。您的倾诉文本我已读取，我需要继续跟您澄清一下信息。您现在是刚入职场？还是您刚刚调转工作岗位？您现在的压力是取决于对于新的职场环境的压力人际关系的压力？还是说业务能力的压力？以上问题需要具体问题具体分析。 如果您是性格内向，而对人际关系比较焦虑。那请注意判别是客观事实，还是您自己根据主观臆断产生想法认知并投射到了同事的身上。正如在黑暗中我们每个人手里都举着蜡烛，看到的与我们照射的方位有关，那些没有被照亮的部分，也许才是我们潜意识，但是我们并不知道而已。如果您是对于职场能力焦虑，那么就需要您潜下心来。因为艺高人胆大，您必须要有职场规划，也需要不断的精进自己的专业技能。等待和坚持。 祝好！

音频文字稿：你好，看得出来。你应该是一个相对来说有一些自卑的人。所以呢，可能很多时候呢，我们不敢跟别人在一起工作，是因为害怕会有比较，对吧，万一他们做的笔画好会怎么办？这样会领导会怎么看我呢？是不是我的脸上会怎么能够挂得住呢？所以很多的想法都是来自于自己的不自信。很希望呢，通过具体的咨询，能够更好的去建立那份自信。我们就可以勇敢的面对工作当中发生的一些事情了，好吗？

音频文字稿：你好。刚才认真阅读了您发表的这篇帖子。虽然文字很少，仍然能够依稀感觉到、觉察到您目前内心的状态。许许多多的普通人都曾经向您帖子当中描述的这样受到任何外界因素的干扰。当突然有一天，我们觉察到。任何外在的因素根本没有能力影响我们时。真正使我们受到影响的，只有自己本人。就像我们曾经在梦中一样。在梦境中浑然不觉，非常逼真，以为是真实的。突然，我们觉察到好像是在做梦的时候。就在那一刹那。必然，我们已经醒来了。现实的生活。现实的人生就是如此。当我们觉察到这种怪现象的时候。无论是我们的精神、思维、心理、意识。许许多多的时候。我们应当想到。为什么？那些哲学家们曾经论述道。务必要小心谨慎，有六个最根本的最大的骗子。使无数的人上当受骗。这六个片子分别是我们的眼睛、耳朵、鼻子、舌头。身体大脑。因此。在。了解这些以后，务必要引起我们的高度警觉。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话。祝福你，加油。