音频文字稿：你好，欢迎回答你的问题。呃，不知道您现在处于一个什么样的年龄段，然后是在上学还是在工作呀？嗯，如果是针对于您的问题的话，我倒是有几个建议啊，第一个就是要多读书。只有把自己的知识积累让自己的后起来啊，让自己的知识积累丰富起来，嗯，才有能拿，该能拿得出手的时候，才能有拿得出手的资本。先积累基础知识，第二个就是要多处理事情。呃，其实人的脑子就相当于这个机器一样，就是越用，然后就会越灵活。对于实践活动，月实践，然后您的这个方法就越多，不要怕犯错误，犯了错误就多总结，慢慢的可能处理事情起来就会得心应手，慢慢的就像我们俗话说的，脑子越用越灵活了。呃，以上是我给您的两个意见，如果想要深入探讨的话，可以私聊。

不知你的年纪多大，对自己头脑不行的判断是否足够客观，如果是自己心理作用，可以努力的去学习工作的话从中证明自己其实并没有变笨。也可能是近期要处理的东西变多了大脑的偷懒反应，这时候注意放松休息就好。就算是自己真的变笨了，也别难过，至少相信勤能补拙，不放弃学习，多看看书，多思考些问题，多观察生活，慢慢也可以培养智慧。

音频文字稿：觉得自己脑子笨，脑子慢不行，有两种可能，一种可能是自己认为自己以为进行了一种自我设限。当周围的人经常批评和指责我们笨的时候，我们就逐渐的被限制和被催眠，就会认为自己真的很笨。所以首先要去。因为有一群人经常请假我们。总体的评价我们。那么我们。看一下，如果周围没有这样的人，我们通常都不会去想自己笨，我脑子不行这样的事情。所以现在要做的第一件事情就是先评价，让周围的人评价我们办这件事情。还有就是当我们慢慢的逐渐有信心以后，或能看到事物的纹理、脉络和整体的时候，自然就能知道很多事情如何的一步一步的去做。