音频文字稿：您好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子。对您此时此刻的心理状态非常的理解。许许多多的普通人都有过这样的迷茫时刻。有过这样的人生中的至暗时刻。这种负面的状态和体验。终究会像昨天，像过去的每一分每一秒。被时间的长河所埋葬。因此，我们只需要静待花开。当然。当下。我们完全可以做自己的完美无缺的义气。完全可以控制自己的每一个精神，每一个思维，每一个意识，每一个心里，每个语言，每个行为。虽然我们无法控制外界。无法控制他人他物。但是，我们却可以完美地控制好自己。因此，气就掌握在自己的手中。如何操控？完全在于自己。当我们觉察到这些以后，相信我们会有一个正确的判断。和选择。用一切的积极行动。正向行动来取代一切的负面体验。带着这种所谓的负面状态，把他们当作自己的朋友，自己身体的组成部分。带着他们做该做的事。毕竟人生有限。时光一去不复返。我们有那么多有意义的事情等着我们。需要孝顺父母的时候，就好好的陪伴他们。需要好好的工作的时候，就全身投入，全身心全神贯注的投入。需要完成学业时，就全力以赴拿到人生中需要的一切学历。需要奉献社会时，就完全忘我的无私奉献。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话，祝福你，加油。

音频文字稿：从你的描述中感觉你。现在。对，现在的生活和工作状况。很不满意，很渴望回到以前的学生时代。感觉你有抑郁情绪，不知道你的这种感受有了多长时间了？又是从什么时候开始的？我很愿意跟你一起来探讨这些问题。陪你走一段。让你慢慢的还让你缓解你的抑郁情绪。那你。的生活更加充实。有盼望。

音频文字稿：您好，您说哈，你现在每天很累，嗯，虽然说确实啊，每天都有事儿干啊，可是呢，现在就是感觉很空虚很迷茫啊，感觉人生完了啊这么看来的话，你现在虽然说啊也没有闲着有事情干，但是你做的事情呢，啊可能并不是你想要去做的，也不是你愿意去做你的，呃，这个兴趣所在啊，不是你感兴趣的事情。或者说呢啊，可能不是你嗯这个以前定下的人生的目标所在啊，可能你有自己喜欢的领域，有自己的人生目标啊，曾经啊，但是现在呢，你做的事情并不是啊这个你的去实现你的人生目标啊，去这个做你特别感兴趣的啊，你愿意做的事情啊，所以呢，不管做多少事情，内心都是啊空虚迷茫的啊。嗯，那可以跟咱们老师呢去探讨一下，那您现在做的是什么事情啊，那你的内在你需要的你想要的是什么啊，然后下一步啊，应该何去何从啊，应该怎么走呢？啊可以跟咱们老师呢去探讨一下。