你们得问清楚我们自己内在真正想要什么？之后去努力生活，我们不清楚到底想要什么，永远不知道下一步要怎样生活，了解自己才能更好了解别人。

音频文字稿：你好。刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，对您的经历和您此时此刻的心理状态非常的理解。我们必须清醒地认识到。感情。爱情。恋情。这种缘分是非常微妙的。不是单项选择，而是双向选择。就像磁石一样，磁铁一样。必须正负极。互相吸引。因此。我们只需要顺其自然。在过程中全力以赴，尽力而为。而对待结果，则要顺其自然。就是一颗平常心。而平常心是王道。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话祝福你。加油。

音频文字稿：你好，看了你的文字呀，确实能感受到你的这种。呃，苦恼啊，舍不得他，但是他又不完全回归，他又和前任在一起，又不和你断，是吧，确实是比较难的一个选择。那可能我们需要去看一看，你们在一起都三年了，他为什么会去找前任啊，前任有哪些地方是让他觉得跟你相比啊，让他觉得对他而言特别重要的。满足了他某些心理需求的地方，那哪些又是你身上特别闪光的地方？让他觉得。他不舍得离开你，不想跟你断的地方。我们可不可以先去搞清楚这些问题，然后去加码？那他对吧，回去找前任了，前任有他的优点，他不舍得和我断，我有我的优点，我能不能让我的优点越来越多，越来越大，增大我的价值，做大我的价值，让她在两者之间，很明显的这个选择的天平上进行一个很大的倾斜。以至于它更容易去选择我们，那可能我们在关系里面需要找到这些部分，嗯，一直等待和被动。会让这种痛苦的情绪拉扯，那你的情况我是建议找个咨询师好好的去分析一下你们两个人的情感，你们两个人这三年的相处，你有哪些地方是让他特别欣赏的，还有要了解这个女孩子的一些做事的方法和性格特点，以及他深层次的心理需求是什么？这样的话，你才能朝这些方向去做努力，才能更好地在短时间内把这件事情能够处理的比较妥当。