压抑焦虑很烦 - 心灵密友心理咨询

问压抑焦虑很烦

现在不想去学校，每天都很焦虑压抑。想回家，想重新换个新的环境，不想在学校了。然后感觉也没什么好朋友。在学校呆着很烦，每天没有食欲。吃不下饭。没有人倾诉。

抑郁

2024-10-12

回答

彭兆琴国家二级心理咨询师，国家心理危机干预协会会员，催眠师

2024-10-12

你好，小朋友，你现在读什么学啊？这种很烦躁的心情，有多长时间了？有没有发生过什么事情啊？如果你信任我的话，可以找我倾诉一下哦

顾大联资深国家二级心理咨询师高级婚姻家庭指导师新冠隔离酒店专职心理咨询师

2024-10-12

换一个环境是可以让自己感觉好很多，但如果没有从根本上去处理，最终无法走出困境。建议将自己现在的感觉和状态告诉父母，获得他们的理解和支持，与此同时与咨询师一起分析梳理成因，我有疗愈效果不错的新生态疗法，会帮助你重新认识自己。

VOry 国家二级心理咨询师

2024-10-12

音频文字稿：嗯您好，嗯听到您刚才的描述，嗯您在学校现在过得非常的压抑，呃情绪也很焦虑。嗯，所以呢，你也想到了去改变环境。嗯，那您能告诉我一下。嗯，你这种情况是有多久了吗。呃，是因为发生什么事情了吗？

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