蒋爱芳
国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师
2024-09-29
音频文字稿：看了你的描述感觉。你在人际交往当中？似乎。不会拒绝。导致你。感觉身边所有的人都需要你的帮助，你就去帮助了。而且表面上你帮助，但是内心。你是不情愿的。你不会拒绝导致你。内心不情愿而情绪崩溃。其实。你是完全可以改变自己的。非常愿意跟你一起来探讨。怎么样改变自己？怎么样控制？调节自己的情绪。怎么样学会堡自己，坚持自己的底线？在人际关系当中。不被别人所。控制。让自己过得轻松自在一点。
