张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2024-11-06
音频文字稿:你好,看到你的文字了。确实在这样的十年的婚姻里面,目前你呢是主动的一方,主动求他不要分手。主动挽留他,然后也会主动的嘘寒问暖。那这份主动呢?嗯。就是他的反馈,或者说他的反应并没有什么热情,让你不了解为什么两个人的十年的婚姻会走成现在这个地步。那你呢,也有一些有心无力想维持。但是如果是低姿态的维持,就是我求你留下来祈求来的,那这这份自尊感其实是很弱的。这份婚姻里面的这种对等性也就没有了。那就算我们讨好他了。那讨好的背后就是委屈自己嘛,是吧,那这种长期的这种这种讨好别人也不会珍惜的。也会转身离开的。我们还受伤,还委屈,还难受。所以现在你会有一种感觉,那这样的付出我也不愿意,他的这份回应也不是我要的,该怎么办?对吧。那你可能真的需要去。梳理一下你们这段婚姻到底怎么了,你得搞清楚。现在这个婚姻出了什么问题了?为什么他有现在这样的一个举动?你们俩的感情出什么问题了?那感情出问题也很正常。那如果说你的目标是我要把这段婚姻,我不想放手。我就想啊,在这个婚姻能够去修复一下。能让这个婚姻能够。重新换洗。生命力,我该怎么做,我想要幸福感,我想跟他把这个感情维护的更好。嗯。那我们先搞清楚原因,加上你自己坚定不移的目标,接着我们就要去找方法了,看问题出在哪,方法就在哪儿了。不论结果怎么样,起码咱们去做了一次努力。那最后咱们也不后悔。对不对,所以你这个问题属于一个咨询问题啊,如果你需要帮助的话,可以下单进行咨询。