宝贝呀，看到了你一肚子的委屈，你看到了你渴望别人的关心得到的却是批评。让人生气呀。 人和人是相互的，这是我常挂在嘴边的话，我的态度取决于你如何对我。 对于你的领导来说，你平时对他的问候和尊重如果到位了，他也会回馈你关爱和呵护的。就像你身边的某个人总是指责你，那么你会愿意去赞美他吗？你肯定想牙还牙才过瘾对吧，同样啊，如果你总是指责别人，那么别人一定给你冷眼。所以做人尽可能善良，但是，卑微和善良可不是一回事儿啊。 还有一点我们需要牢记在心的：不能忽略了职场规则。那个任务是你的，如果你出了意外要跟领导打招呼，别人好及时替补这个空位，否则工作出现纰漏，影响大局。这个你想到了吗？

音频文字稿：感觉你很想在职场当中得到？别人的关心。尤其是领导的关注和关心。可你没有得到。你很委屈。你肚子疼，去喝水了？不理解你，还指责你。满月你。更加不舒服。他愿意跟你一起来。怎么样跟你周围的人？相处。跟他们有效的沟通交流，取得他们的理解和支持。让你过得轻松自在一点。不在那买。难受，憋屈。

音频文字稿：呃，你好，从你的文字描述中看到你在工作中突然身体不舒服，肚子疼，呃，从而影响了这个工作，然后呢，又被领导发脾气，可能批评你了，那这样给你带来了很不舒服的感觉，你觉得呃，领导是那么的冷漠，不关心你。实际上这个时候你是希望能够得到一些呃，呵护的，那至少领导不要去给你发脾气，也会让你心里感受好一些，对吗？嗯，然后这个呢，实际上领导和你之间，他就是上下级的关系。你们就是一个工作关系，领导如果能够，呃很好的去体谅园底下的员工，那是领导的内涵，如果说领导在那一刻没有做到，也许他的那一刻着急工作的效率。呃，他作为一个人，他也不是完美的，他的思维直视跳在这个怎么样去接待客人上面去了，还没有来得及去关顾到你。所以在和领导这个互动过程中，你需要分清楚的就是和他的关系，上下级这个关系啊，然后在生活中呢，就呃多照顾自己。好好的照顾自己，爱自己，一个人如果能够真正去爱自己的时候，就不太会向外索求什么了。平时呢，在生活过程中也照顾好自己，如果真的在工作中出现了特殊情况。嗯，给大家告知一下啊，那如果说你来不及告知呢，也没有什么错，那领导发了脾气，那就是领导对待这个事情的时候，他没有权衡，对吧，所以这些很多的事情，他就是这么复杂的，还需要慢慢的去梳理，慢慢的去排解自己内心的情绪。