韩文惠
国家二级心理咨询师、认证婚姻家庭咨询师。资深心理咨询师。直接下单,选语音单,可即时疏解或预约订单。
2022-11-09
你好,人在经历中成长,也会在恋爱中成长。对于过去的经历进行反思、总结,是一件好事,可以让我们看清自己,了解自己。可以重新梳理一下自己在情感、关系上的认识,是否存在误区。如果对自己有新的发现,可以在今后的生活中进一步实践。
反思和总结,是为了以后的成长,不是为了追究责任。对于过去的自己,追究责任、断定对错、然后后悔,是没有意义的。因为过去的你,只有过去的认知,无法超越到当下,做出在当下看来正确的事。过去的挫折,能够让你成长,就是它最大的存在价值。
如果想疏理过去的这段感情,可以找心理咨询师进行深入的讨论。需要的话,可以联系我。