李燚
国家二级心理咨询师
家庭教育指导师
清华大学积极心理学学员
2024-10-08
你说的没错,父母也曾经经历过情绪不断反复、叛逆、心里常有小秘密的阶段,可是他们如今长大了,却不肯承认他们曾经的年少生涩,而只是强制你用成年人的生活方式去生活,真的很不公平啊。
我从你一肚子的怨气里感受到,好像你们沟通很不畅,我想是不是你们在表达自己的时候过多的用了一些,你为什么就不能理解我,你凭什么怎么样,我喜欢那是什么你们为什么偏要制止,我让你干什么,你偏不听我的话等等这样的语言,如果这种暴力沟通的情况下,彼此都会产生本能的逆反,我们听到的只是表面的指责,而根本无法理解背后的意义,也就是父母不知道你真正的需要是什么,你也无法接纳父母给你的这种方式的爱。
如果我猜对了的话,我们可以有时间聊一聊,在沟通上选一个合适的方式跟父母表达。