韩文惠
国家二级心理咨询师、认证婚姻家庭咨询师。资深心理咨询师。直接下单,选语音单,可即时疏解或预约订单。
2024-11-18
你好,她是你的亲姐姐吗?看得出她很爱你,但的确很唠叨,不知道她都经历过什么,现在又是怎样的。你想改变她,估计一时半会儿做不到。你可以友好地表达你的感受。比如,半撒娇半玩笑地说,哎呀姐姐,你怎么像个唠叨的老妈子。比较正式的回应方式有:姐姐,当我怎样时,你怎样怎样,我能理解你什么什么,不过我还是会有种什么什么的感受,这种感受让我很紧张或什么,能否希望你怎样怎样做,我也会怎样怎样做。对于你的表达,她可能不认同,会为自己辩解。一次两次不会有明显的效果。需要你很耐心。另外,从你自己的心态上,也需要觉察一下,为什么不能轻松地面对她?如果你的心态很放松,感情上和姐姐离得近,姐姐的某些表现,你也不会介意。当你知道这些后,感觉和她在一起还是很难受,建议你做一下心理咨询。在咨询中详细讨论你的情况。如果需要,可以打开我的主页,直接下单咨询。