该怎么处理好 - 心灵密友心理咨询

问该怎么处理好

和姐姐在一个出租房，因为做饭的事情吵架，我两个住一起。总得有个人做饭。但是我姐一做饭就抱怨，就骂我。诉说自己的辛苦，像个保姆一样。抱怨我每天啥也不干，我做饭吧，她又骂我嫌弃做的不能吃，就开始数落我啥也干不成，

问题小孩

2024-11-23

回答

周海燕国家二级心理咨询师、中国TA应用顾问、正面管教讲师

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2024-11-23

你好！看到你和姐姐的模式就像母女，姐姐是照顾者，但是照顾你的同时又想能被看到她的付出和辛苦。以后姐姐做出来的饭菜你就夸她，使劲夸，这样就能感受到自己的付出和辛苦值得了。

邹秀娟高级婚姻家庭咨询师

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2024-11-23

姐姐以这种方式来和你相处确实会让你感觉到很委屈，甚至很不舒服。那么在这种关系里面，你看到了姐姐其实做了很多事情，但是因为她这种沟通方式的问题，让你觉得她并不是那么好，甚至厌烦她。对吧？所以如果我们改变一下你跟姐姐的沟通方式，结果会不会不一样呢？如果你愿意的话可以和老师进一步和你沟通，让我们一起去改善和提高自己和姐姐之间的关系。希望能够帮助到你。

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

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2024-11-23

音频文字稿：你好。做饭这个事情呢，呃，姐妹两个最好是共同分担哈，如果你做的不好吃，其实现在就是比如说有很多教做饭的软件，下厨房啊，小红书啊，是吧，呃，你学一学，每次呢学做一个菜。啊，然后把这个菜做，做成了，再去下一个菜是吧，慢慢的你就会成为一个大厨好吗？

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