陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-11-23
音频文字稿:你好。首先想上厕所你一定要去,为什么?如果你憋着尿,会把身体憋出病来的。所以说一定要去,不要怕麻烦,你说你身体出问题了啊,你就说,比如说憋尿憋多了以后,把自己的这个肾啊。别处比如说这种森严啊,是吧。呃,什么这个慢性肾炎啊?或者说是其他一些肾的病状。什么尿中毒啊,以后要要什么不停的牺牲啊,更严重的还要换肾啊,那都是这种小事情上不注意,慢慢引发,导致越来越严重的是吧?所以不要害怕麻烦,就去登记,登记完了以后就去上厕所,有什么关系对吧?然后你说你今天下班看到组长了。嗯,你觉,你觉得尴尬,这有什么好尴尬的呀,是吧。你又没有让他为难啊。只是这种尴尬只是你的感觉,其实组长是不会有的,他根本不知道发生了什么事是吧?所以你的这种心理呢,就是。你有。极度极度的不安全感,然后又是极度的自卑,不自信。还有一个就是你内心非常的缺爱。所以你连。就是想到要上厕所就要去跟人打交道,你宁愿憋着尿也不去是不是?所以这个是你的,呃。人格上的这样一个偏差。还是要去调整哈。调整了以后,你就能够很好的处理。与人沟通交流的这样一个突破这个心理障碍啊,能够很好的与人相处,能够很顺畅的表达自己的需求,好吗?