害羞ZM 好害羞怎么办 - 心灵密友心理咨询

问害羞ZM 好害羞怎么办

我大学毕业了，谈了男朋友，但是我不敢和他发生性生活，因为我害怕疼害怕怀孕，害怕会分手。但是我确实是很想，他也想，他比我大4岁，我们谈了两年左右，一直是异地恋，他家人也挺喜欢我，但是结婚我觉得我现在还早。我每次见面回去后，也会自慰，就是很想，我也不敢和他说，我害怕做了就不值钱了

恋爱心理脱离性瘾

2022-11-21

回答

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

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2022-11-21

音频文字稿：你好，你说你不敢跟男友发生性关系，要过性生活是吧，因为怕疼啊，怕怀孕啊，怕分手啊是吧，但是你内心还是有这种渴望的，对吧，还是有这种生理上的需求的。所以你怕这怕那，关键还是你的一种认知，你认知上的一个问题。然后从你的内心来讲呢，你是缺乏安全感。情绪是不够稳定。有自卑的那一面的，所以如果你的认知调整了以后。可能关于跟男友发生性行为这个问题上，你就不会有这么多的纠结和不安了。

蒋陈婕不接文字咨询国家三级心理咨询师

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2022-11-21

婚前性行为谨慎保守点是应该的，但是传统观念里之所以对女性的贞洁看得重要，是因为性生活会导致生育，处理不好容易给女性带来人身伤害风险和被动的状态，对于男性来说延续基因需要忠诚保证。所以如果可以回避风险，两情相悦下是可以根据你们的情况自由选择是否发生亲密关系的。

李静国家二级心理咨询师市妇联家庭指导师沙盘游戏师儿童心理成长师

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2022-11-21

你好，看了你的描述啊，能够感受到我们深深的内在的一个自责和对这件事情的一些很多自己的一些认知。可能也影响到了我们自己的一个感情的状态。那这种状态呢是需要调整的，我们的认知是需要调整的，我们对爱情的理解可能会有一些让我们自己内在感觉到很不舒服的状态。如果你有意愿的话，可以找我来聊一聊。

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